LOS ATERRIZAJES
TERAPIA DE GRUPO
UNA TERAPIA GRUPAL DIFERENTE
Encuentra un círculo de reflexión y cuidado donde la LIBERTAD es la Estrella Polar.
CLASES GRUPALES TERAPÉUTICAS.
Todo es bienvenido mientras no pises la del resto.
Acompañamiento grupal para crecer juntos
Los encuentros es familia. Son la toma de tierra que necesitas. Son plantar los pies, centrarte en ti, en tu proceso y en lo que de verdad conforma tu realidad.
Acompañamiento grupal
Los malestares de la Humanidad ya están identificados a lo largo de la Historia. De lo que se trata es de Aterrizar todas estas teorías, textos filosóficos, espirituales, etc y tomar conciencia de cómo te atraviesan en tu día a día para darles una vuelta de turca más.
Entorno seguro
Nadie te obliga a hablar. No obstante, cuanto más participas, más te das cuenta de que aunque eres un ser individual e irrepetible, somos parte de la misma especie. Sentimos las mismas emociones y tenemos problemas similares. Al compartir y escuchar te sientes más parte del todo.
¿Porqué hacer Terapia Colectiva?
Esta forma de realizar terapia de acompañamiento grupal fomenta el sentirnos acompañados, comprendidos y sobre todo, libres.
Expresar nuestros sentimientos desde dentro sin sentirnos juzgados e incomprendidos, además de coincidir con personas que recorren caminos similares, donde poder compartir experiencias es el mayor tesoro de esta terapia colectiva.
Todo lo que debes saber sobre nuestras Terapias Grupales para Adultos
Las terapias de grupales para adultos se centran principalmente en generar un espacio seguro donde los problemas del día a día ganan a nuestros pensamientos. Aprendemos a desarrollar herramientas, fortalecer problemas tales como la autoestima, la insuficiencia, problemas laborales, etc…
Descubrimos que no estamos solos
A través del acompañamiento grupal, te verás reflejado en los demás y aprenderás a mirar tus propios conflictos desde nuevas perspectivas. El grupo no juzga, sostiene y acompaña.
Prueba una sesión de terapia de grupo gratuita
Participar en una sesión sin compromiso te permitirá experimentar desde dentro cómo funciona el acompañamiento grupal. Vivirás la calidez de un entorno seguro, donde cada historia compartida suma y cada emoción expresada se respeta.
No necesitas hablar si no lo sientes, pero sí estar presente con honestidad. Descubrirás que no estás sol@, que lo que te pasa también le pasa a otros, y que sanar acompañado es posible, toda la magia ocurre en nuestra terapia de grupo.
Haz la prueba, sin coste, sin juicio, solo con ganas de sentirte mejor.
PRUEBA UN SESIÓN DE TERAPIA DE GRUPO
Preparación para un aterrizaje exitoso
Asegúrate de tener:
Acceso a internet
Cuanto mejor conexión, mejor comunicación en todos los sentidos
Un dispositivo
Portátil, ordenador, tablet o teléfono son bienvenidos.
Un lugar sin ruido
Encuentra un sitio íntimo donde te puedas expresar con libertad.
¿Cuáles son los requisitos para participar en una terapia grupal?
Los requisitos principales son mantener la privacidad y confidencialidad del grupo en todo momento, no faltar el respeto y mantener silencio siempre y cuando otra persona esté compartiendo su experiencia.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la terapia grupal?
Las ventajas más destacadas son:
- Te sientes acompañado por personas con experiencias similares
- Adquieres aprendizajes de otros
- Si no quieres, no hace falta que intervengas. Las clases de por sí ya tienen valía más que suficiente
Desventajas:
- Que pienses que esto es como otro curso más
¿Cuánto tiempo dura una terapia de grupo?
Las clases grupales terapéuticas duran dos horas. Si no puedes venir al directo, las clases serán editadas de tal forma que sean lo más eficaces posibles.
¿Qué técnicas se usan en la terapia de grupo?
Principalmente Chema o el ponente que corresponda llevan la sesión, dando conocimientos teóricos. Para apoyar el aprendizaje se usan técnicas dependiendo de la situación y del momento. Solemos trabajar aplicando terapia Gestalt, regresiva, meditación, etc...
